Taping to jedna z nowszych metod fizjoterapii powstała w odpowiedzi na potrzeby kontuzji powstałych podczas uprawiania sportu. Ze względu na technikę działania nazywa się ją także plastrowaniem – na bolące miejsce nakleja się bowiem różnej długości i szerokości plastry. Ich konstrukcja przystosowana jest do naturalnej elastyczności skóry. Warto zauważyć, że plastry te nie posiadają żadnego dodatku w postaci chemicznego leku. Ich działanie opiera się wyłącznie na działaniu bodźców mechanicznych. Pomimo, iż plastry te są wodoodporne, pozwalają na swobodny przepływ powietrza. Dzięki temu skóra ma zapewniony komfort cieplny i może swobodnie oddychać. Do jego wykonania używa się plastrów elastycznych i nieelastycznych. Każdy z nich ma inne zastosowanie.
Taśmy elastyczne zakłada się w celu złagodzenia dolegliwości bólowych, usunięcia obrzęku, polepszenia funkcjonowania mięśni i stawów oraz zwiększenia przepływu krwi. Plastry nieelastyczne pełnią natomiast funkcję bardziej stabilizującą. Przede wszystkim ograniczają ruchomość stawów oraz odciążają miejsce, które uległo kontuzji. Ponadto, plastry do tapingu rozciągają się tylko w jednym kierunku i to maksymalnie do 40% swojej pierwotnej długości. Plastry nosi się w zależności od potrzeby przez około 4-5 dni.
Trzeba zaznaczyć, że działanie plastra opiera się wyłącznie na pobudzaniu bodźców mechanicznych. Kinesiotaping jest pomocny w walce z dolegliwościami:
Taping zyskał z biegiem lat, sporą popularność wśród fizjoterapeutów i pacjentów ze względu na jej uniwersalność – działanie 24h, skuteczność – efekty natychmiastowe oraz wszechstronność. Opisane wcześniej właściwości kinesiotapingu sprawiają, że plastrowanie dynamiczne stosowane jest nie tylko w sporcie, więc niezależnie z jakiego powodu decydujemy się na założenie plastrów, ważne jest by był wykonywany fachowo – zapraszamy taping w Poznaniu do City Park Hotel.
